Ce este Anxietatea? Anxietatea este o teama fara obiect, o frica cu caracter irational. Cand aceasta frica ajunge la o intensitate mare pe un termen indelungat si ea interfereaza cu capacitatea unei persoane de a functiona satisfacator, atunci anxietatea se poate constitui in tulburari de anxietate. Simptome ale anxietatii […]
Doliul nu se traieste in singuratate. Este un proces ce necesita prezenta unei persoane din familie sau din comunitate. De multe ori in societatea noastra persoanele care trec prin doliu se simt izolate cu durerea lor. Cei din jur le transmit de multe ori mesaje de genul: sa fie puternici, ca gata, au trecut cateva […]
In psihoterapia copilului este importanta intelegerea scopului pe care il are copilul care are un comportament nedorit. Comportamentul dedorit al copilului poate avea patru scopuri: Copilul doreste sa atraga atentia asupra sa Copilul doreste sa castige fiecare lupta pentru a-si dovedi existenta Copilul doreste sa se razbune pentru ceea ce am facut/nu am facut pentru […]
Psihoterapia de grup este o psihoterapie cu adevarat puternica. Ea ofera un mediu in care participantii pot sa interactioneze liber unii cu altii, ii ajuta sa inteleaga ce nu merge in interactiunile lor si le ofera posibilitatea sa modifice tiparele neadaptative. Daca doresti sa faci parte dintr-un grup de psihoterapie […]
E posibil sa nu stii ce se intampla intro sedinta de psihoterapie si din aceasta cauza sa nu apelezi la un psihoterapeut, desi ai avea nevoie. Sau poate te gandesti ca daca apelezi la un psihoterapeut vei fi considerat/a „nebun/ nebuna”, „ca ceva nu e in regula cu tine”, ca „esti cu capul”. […]
