Traumele psihologice

11 ani ago

Trauma psihica   Asa cum fizic putem fi raniti fizic, asa putem fi raniti si la nivel psihic si asa…

Cat de important/a sunt eu pentru mine in viata mea?

11 ani ago

  Ti s-a intamplat ca atunci cand cineva nu te considera important/a sa te simti ranit/a? Sau sa vrei sa…

Timiditatea

11 ani ago

  Ce este timiditatea?   Timiditatea are mai multe definitii. Conform cu C. Andre si P. Legeron in „Cum sa…

Frica – prieten sau dusman ? Pot sa scap de ea?

11 ani ago

Deseori aud exprimata dorinta de „a scapa” de frica:   „Vreau sa scap de frica!”, „ Cum pot sa scapa…

Dependenta emotionala nesanatoasa

11 ani ago

„A fi implicat intr-o relatie care se zbate pentru a supravietui seamana cu durerea de gat sau cu o migrena…

Stresul

11 ani ago

    In timp ce un pic de stres este pozitiv si chiar necesar pentru a te ajuta sa dam…

Schimbarea in psihoterapie

11 ani ago

  De multe ori se intampla ca cei din jurul nostru sa ne spuna ca vor sa ne schimbam: „Trebuie…

Anxietatea si atacurile de panica

11 ani ago

Ce este anxietatea?   Anxietatea este un sentiment caracterizat de neputinta, frica de un pericol iminent si uneori  panica. Poate…

Mituri despre psihologie, psihologi si mersul la psiholog

11 ani ago

  Mituri despre psihologie   1. Eu nu cred in psihologie!   Realitatea:  Pentru ca suntem oameni avem si un…

Ce inseamna sa fim puternici?

11 ani ago

          „Trebuie sa fim puternici”, sa nu lasam sa se vada in exterior ceea ce simtim,…