Blog

Cat de important/a sunt eu pentru mine in viata mea?

  Ti s-a intamplat ca atunci cand cineva nu te considera important/a sa te simti ranit/a? Sau sa vrei sa…

11 ani ago

Timiditatea

  Ce este timiditatea?   Timiditatea are mai multe definitii. Conform cu C. Andre si P. Legeron in „Cum sa…

11 ani ago

Frica – prieten sau dusman ? Pot sa scap de ea?

Deseori aud exprimata dorinta de „a scapa” de frica:   „Vreau sa scap de frica!”, „ Cum pot sa scapa…

11 ani ago

Dependenta emotionala nesanatoasa

„A fi implicat intr-o relatie care se zbate pentru a supravietui seamana cu durerea de gat sau cu o migrena…

11 ani ago

Stresul

    In timp ce un pic de stres este pozitiv si chiar necesar pentru a te ajuta sa dam…

11 ani ago

Schimbarea in psihoterapie

  De multe ori se intampla ca cei din jurul nostru sa ne spuna ca vor sa ne schimbam: „Trebuie…

11 ani ago

Anxietatea si atacurile de panica

Ce este anxietatea?   Anxietatea este un sentiment caracterizat de neputinta, frica de un pericol iminent si uneori  panica. Poate…

11 ani ago

Mituri despre psihologie, psihologi si mersul la psiholog

  Mituri despre psihologie   1. Eu nu cred in psihologie!   Realitatea:  Pentru ca suntem oameni avem si un…

11 ani ago

Ce inseamna sa fim puternici?

          „Trebuie sa fim puternici”, sa nu lasam sa se vada in exterior ceea ce simtim,…

11 ani ago

Dificultati care pot aparea in relatia de cuplu dupa primul bebelus

    Dificultati care pot aparea in relatia de cuplu dupa primul bebelus     Reactia cuplului la venirea pe…

11 ani ago