Mituri despre psihologie 1. Eu nu cred in psihologie! Realitatea: Pentru ca suntem oameni avem si un aparat psihic. Psihologia este stiinta care studiaza aparatul psihic. Cand spun ca nu cred in psihologie ma pot gandi, de exemplu, ca nu cred ca am un psihic sau ca nu am incredere in stiinta […]
„Trebuie sa fim puternici”, sa nu lasam sa se vada in exterior ceea ce simtim, sa nu fim transparenti! Asa suna o regula sociala nescrisa. Daca ceilalti vad ceea ce simtim ar putea crede ca suntem slabi si asta nu este de acceptat. Am putea fi raniti. Ne asteptam ca […]
Dificultati care pot aparea in relatia de cuplu dupa primul bebelus Reactia cuplului la venirea pe lume a propriului copil este conditionata de ceea ce a trait fie care dintre cei doi in copilarie. Matenitatea va fi pentru viitoarea mama ocazia de a se raporta diferit la propriul trecut si de […]
Relatia dintre femeia „autoritara” (obsesiv compulsiva) si barbatul “rebel” (pasiv agresiv) Forma de comunicare dintre femeia cu adaptarea de personalitate Obsesiv-Compulsiva şi barbatul cu adaptarea de personalitate Pasiv-Agresiva este de multe ori lupta de putere. Femeia Obsesiv-Compulsiva va face tot posibilul sa fie perfecta, dar, oricat de mult se va stradui, barbatul Pasiv-Agresiv […]
Ce este mindfulness? Mindfulness inseamna focusarea pe prezent, pe realitata de aici si acum. Prin mindfulness poti sa iti dezvolti capacitatea de a fi constient/a de tine insuti/insati, iti poti dezvolta starea Eului de Adult. Cel mai bun mod de a capta momentele prezente este acela de a le acorda atentie. De […]
