Category Archives: Anxietate si atacuri de panica




Timiditatea 0

Ce este timiditatea? Timiditatea are mai multe definitii. Conform cu C. Andre si P. Legeron in „Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti”, termenul de timiditate este folosit pentru un „tip particular de anxietate sociala care exprima un mod de a fi durabil si obisnuit, marcat de o tendinta pronuntata de a se retrage […]



Anxietatea si atacurile de panica 0

Ce este anxietatea?   Anxietatea este un sentiment caracterizat de neputinta, frica de un pericol iminent si uneori  panica. Poate fi insotit de reactii fiziologice cum ar fi cresterea ritmului cardiac, hiperventilatie, transpiratie, stare de tensiune, nervozitate, agitatie.   Ce sunt atacurile de panica?   Anxietatea declanseaza de multe ori atacuri de panica. In atacul […]