Carol Diane Ryff este psiholog, profesor la Universitatea de Stat din Pennsylvania si director al Institutului de imbatranire. Ea este cunoscuta pentru studii despre psihologia starii de bine si psihologia rezilientei. Psihologul Carol Ryff a dezvoltat un model de bunastarea psihologica care consta din sase dimensiuni precum si o scala […]
Blog
133 de articole
„Apartii acestei lumi. Ceva maret te-a introdus acestei clipe, in acest loc in care deja te afli. Esti supus momentum-ului unui lung sir de supravietuitori. Incepand cu buna lor moarte, succedata de noi vieti, si chiar prin intamplarile de iubire care i-a insamantat … s-a tesut povestea ta. Esti […]
In urma acestui test vei obtine o descriere concreta, precisa a felului tau de a fi, si afla de ce faci lucrurile in modul in care le faci. De asemenea vei primi si cateva sugestii in legatura cu ce tip de activitate ti s-ar potrivi. Testul poate fi completat […]
preluat din cartea “Chiar daca ma va costa viata”scrisa de Stephan Hausner „Boala si tulburarile de atasament la copil, pricinuite de separarea de mama, in copilaria mica” „Pentru copil, mama este prima fiinta cu care aceasta relationeaza. De aceea disparitia mamei, sau separare de aceasta in primii ani […]
Preluat din cartea „Intoarcerea acasa, Un prim pas in lumea constelatiilor familiale”, Barbara Morgan Dorinta clientei: “O tanara a venit la mine ca si clienta, deoarece, aproape pentru intreaga ei viata, nu a putut sa doarma noaptea decat cu lumina aprinsa. Ea era pe cale sa […]
Cine poate suferi de sindromul impostorului (SI) Oamenii care se lupta cu sindromul impostorului cred ca nu merita realizarile lor Ei simt ca nu sunt atat de competenti sau inteligenti pe cat ar putea crede altii si ca destul de curand, oamenii vor descoperi adevarul despre ei. […]
Ce sunt Constelatiile Familiale? Constelatiile Familiale reprezinta o abordare terapeutica fondata de Bert Hellinger (16.12.1925 – 19.09.2019). Aceasta abordare terapeutica s-a nascut din psihoterapie, terapia familiala, terapia de grup, teoria sistemelor si fenomenologie. Bert Hellinger a adus aceste teorii impreuna pentru a dezvolta aceasta tehnica de lucru. Numele de […]
O sa redau aici cateva idei despre incredere care mi-au placut ale autoarei Vivian Broughton. Sper sa iti fie de folos! Increderea Trauma afecteaza serios capacitatea noastra de a avea incredere. In traumele relationale ne simtim neputinciosi si vulnerabili fata de voința și puterea celuilalt. Asta afecteaza […]
Ce este Burnout-ul Termenul de burnout a fost folosit pentru prima data de psihologul Herbert Freudenberger in 1974. El a observat ca persoanele care lucrau lucrau ca asistente sau medici ajungeau deseori intr-o stare de epuizare mentala si fizica cauzata de viata profesionala. Freudenberger a definit burnout-ul ca […]