Sarcina este o perioada in care tanara femeie se pregateste pentru o noua identitate.

Conform site-ului copilul.ro in fiecare stadiu al sarcinii apar schimbari psihologice si emotionale:

• In primul trimestru de sarcina pot aparea schimbari bruste de dispozitie. De exemplu, treceri spontane de la ras la plans, de la bucurie la tristete, aparent fara o cauza anume.

• Tot in primul trimestru de sarcina poate aparea un nivel de stres si anxietate crescut din cauza temerilor legate de posibilitatea de a pierde sarcina. Aceste emotii apar din nou la sfarsitul sarcinii in apropiere de momentul nasterii.

• Simptomele fizice neplacute pot extenua femeia insarcinata si pot da o stare de apatie.

• Prin trimestrul al doilea de sarcina apare dependenta psihologica de partener si, de asemenea apar grijile cu privire la interesul lui pentru ea, disponibilitatea de a fi mereu in preajma ei.

• Dorinta sexuala in sarcina evolueaza diferit in toate cele trimestre (femeia insarcinata manifesta un apetit sexual scazut  in primul trimestru, dar crescut in al doilea si iar diminuat in ultima parte a sarcinii).

• Cand corpul se modifica de la o luna la alta, femeia insarcinata se poate simti mai putin atractiva si apare o scadere a imaginii de sine.

Citeste si articolul:”Nasterea unei mame”

• Femeia insarcinata poate sa aiba sentimente ambivalente fata de sarcina.

• Femeia insarcinata poate sa planga aparent fara nicio cauza (din cauza schimbarilor hormonale).

• De asemenea ea poate sa aiba vise complexe.

• Femeia insarcinata poate suferi de insomnie (poate fi cauzata de disconfortul produs de sarcina si de simptomele care apar pe timpul noptii, cum sunt carceii de exemplu care te pot trezi din somn, sau din cauza emotiilor puternice care o incearca in toata perioada).

• Depresie

PS. Daca vrei sa faci parte dintr-o comunitate de femei care isi descopera si exploreaza propria feminitate te invit sa te abonezi la pagina de pe facebook: Cum sa hranesti sufletul feminin

Iti recomand sa citesti si urmatoarele articole care vor completa tema acestui articol:

• Energia feminina si energia masculina
• Psihologia femeii
• Ritualuri pentru pantec – Cum sa hranesti sufletul feminin
• Cum sa hranesti sufletul feminin- Retreat de feminitate in Creta
• Despre feminitatea – Din reflectiile mele asupra energiei feminine
• Viata intrauterina – implicatii psihologice
• Nasterea unei mame
• Avem nevoie sa restabilim feminitatea – cu Michelle Miller
• Mama si relatia cu ea
• Meditatie pentru relatia cu mama

PS. Daca ti-a placut articolul si ti-a fost de folos te rog sa il impartasesti cu prietenele tale folosind butoanele de mai jos. Iti multumesc! 🙂

Bibliografie:

Ghid psihologic pentru sarcina si maternitate, Corinne Antoin

psiholog Brasov